PEGGY 說話 ....

人要變胖真的是ㄧ眼瞬間的事情

幾杯珍珠奶茶下肚，體重也就跟著狂飆～

我的體重以一年一公斤的速度隨著我的工作年資逐漸增長著！

今年跟去年比較，沒什麼感覺

但！今年的我跟剛大學畢業時我的！

GOD!! 體重的差距是個恐怖數字！

難怪我有愈來愈多的裙子都穿不下了！

我記得我終於下定決心要減肥，大約是在今年4月的時候，

那時登山隊的幾位隊友互相激勵減肥！他們說如果沒有達到目標就要請客～

我雖然沒有加入他們打賭的行列，但也下定決心開始減肥！

減肥的方法就是晚餐只吃燕麥粥，而且8點前要吃完~

 (其他各餐都正常吃ㄛ!)

其實要做到蠻容易的，反正每天都在辦公室吃完燕麥粥再回家！

就這樣施行2個半月後，宣告真的變瘦了! 我的腰應該有瘦2吋

終於趕在夏天變瘦，現在穿ㄧ些比較飄逸質材的衣服，明顯的有輕盈的感覺了！

這種感覺真好！

下圖中，

最底下的裙子是最胖時期穿的裙子，中間的那件現在穿起來剛剛好

最上白色的裙子是剛畢業時買的！

之前胖的時候，完全扣不起來，現在已有辦法穿，只是會變高腰裙

我的下ㄧ段目標，就是要朝著輕輕鬆鬆穿上下圖中的白裙子努力

每件差2吋應該是有的!

另外我覺得減肥真的是條不歸路!!

也是要付出代價~

譬如，我現在盡量拒絕所有晚上的吃飯邀約！

真的很怕狂吃幾噸下來之後，又把好不容易變小的胃給撐大了！

我想有人減肥減到得厭食症就是這樣的原因吧！

畢竟歷經千辛才好不容甩掉的肥肉，怎能因為貪吃幾口又前功盡棄呢？

最後...再努力兩個月 看看能不能夠達成目標囉!